演員李晟在接受采訪時，針對粉絲過度追星的現象發表了自己的看法，她表示：“少來機場兩趟，相當于多考兩分。”這句話瞬間引發了網友的熱議,也讓人們開始反思明星效應下的理性追星。

李晟，作為一位在娛樂圈有一定影響力的演員，她的言論無疑具有一定的代表性，在當今社會，追星已成為一種普遍現象，尤其是對于年輕人來說，追星幾乎成為了一種生活態度，過度追星不僅給明星本人帶來了困擾,也給社會帶來了諸多負面影響。

過度追星對明星本人造成了不小的困擾，機場圍追堵截、私生飯現象時有發生，讓明星們的生活空間受到極大壓縮，李晟的這句話，正是對這種現象的一種諷刺，她認為，如果粉絲能夠理性追星，減少對明星的干擾，那么明星們就能有更多的時間和精力投入到工作中,為觀眾帶來更好的作品。

過度追星對粉絲自身也存在著諸多不利影響，過度追星容易讓粉絲陷入盲目崇拜，忽視了自己的學業、工作和生活，李晟提到：“少來機場兩趟，相當于多考兩分。”這句話提醒我們，時間對于每個人來說都是寶貴的,我們應該把更多的時間和精力投入到自己的成長和發展中。

過度追星還可能導致粉絲之間產生矛盾和沖突，一些粉絲為了維護自己喜歡的明星，甚至會對其他明星進行人身攻擊，這種行為不僅損害了明星的形象,也破壞了粉絲之間的和諧關系。

如何才能在明星效應下實現理性追星呢？以下是一些建議：

1. 樹立正確的價值觀：追星并非壞事，關鍵在于如何追，我們應該樹立正確的價值觀，把明星當作榜樣，學習他們的優秀品質,而不是盲目崇拜。

2. 關注明星的作品：粉絲應該關注明星的作品，而不是過多關注明星的私生活，通過欣賞明星的作品,我們可以更好地了解他們的才華和努力。

3. 合理安排時間：追星不應該影響到我們的正常生活，我們應該合理安排時間，既滿足自己的興趣愛好,又兼顧學業和工作。

4. 尊重明星的隱私：明星也是普通人，他們有權保護自己的隱私，我們應該尊重明星的隱私,不要過度干涉他們的生活。

5. 理性消費：在追星過程中，我們應該理性消費，不要盲目購買明星代言的產品,避免浪費金錢。

李晟的這句話“少來機場兩趟，相當于多考兩分”不僅是對粉絲的一種提醒，也是對整個社會的一種警示，在明星效應下，我們應該學會理性追星，讓追星成為一種積極向上的生活態度,而不是一種負擔。

在這個信息爆炸的時代，明星效應無處不在，我們既要享受明星帶來的快樂，也要學會理性思考，避免過度追星帶來的負面影響，我們才能在追星的道路上走得更遠，實現自我價值的同時,也為社會貢獻自己的力量。

讓我們共同呼吁，從自己做起，理性追星，讓明星效應成為一種正能量,為我們的社會帶來更多美好。