我國氣象部門發(fā)布預(yù)警,一股強寒潮即將來襲，預(yù)計將影響我國多個地區(qū)，部分地區(qū)降溫幅度可能超過20℃，此次寒潮范圍廣、強度大，市民需提前做好保暖措施，確保自身安全。

寒潮來襲,多地氣溫驟降

據(jù)氣象部門預(yù)測,這股寒潮將從我國北方開始，逐漸向南擴展，受其影響，我國北方地區(qū)將迎來一波大范圍的降溫天氣，內(nèi)蒙古、黑龍江、吉林、遼寧等地將出現(xiàn)明顯降溫，部分地區(qū)氣溫將下降10℃以上，南方地區(qū)也將受到影響，江南、華南等地氣溫也將出現(xiàn)下降。

降溫幅度或超20℃，市民需做好保暖準(zhǔn)備

此次寒潮降溫幅度較大,部分地區(qū)氣溫將下降20℃以上，為確保市民度過一個溫暖的冬季，以下是一些保暖建議：

1. 適時增添衣物：市民應(yīng)根據(jù)氣溫變化，適時增添衣物，特別是老年人、兒童和體弱多病的人群，要特別注意保暖。

2. 保持室內(nèi)溫暖：室內(nèi)可使用暖氣、空調(diào)等設(shè)備，保持室內(nèi)溫度適宜，要定期通風(fēng)，確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。

3. 注意飲食：寒潮期間，市民應(yīng)多吃一些高熱量、高蛋白的食物，如羊肉、牛肉、雞肉等，以增強身體抵抗力。

4. 避免感冒：寒潮期間，氣溫驟降，市民要注意預(yù)防感冒，外出時，盡量佩戴口罩，減少與外界冷空氣的接觸。

5. 注意交通安全：寒潮期間，路面濕滑，市民出行時要注意交通安全，避免滑倒摔傷。

寒潮影響下的生活注意事項

1. 農(nóng)業(yè)生產(chǎn)：寒潮將對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成一定影響，農(nóng)民朋友要提前做好防寒保暖措施，保護(hù)農(nóng)作物。

2. 城市交通：寒潮期間，市民出行要注意交通安全，盡量選擇公共交通工具，減少自駕出行。

3. 工業(yè)生產(chǎn)：寒潮可能對部分工業(yè)生產(chǎn)造成影響，企業(yè)要提前做好應(yīng)對措施，確保生產(chǎn)安全。

4. 應(yīng)急救援：政府部門要提前做好應(yīng)急救援準(zhǔn)備，確保在寒潮期間能夠及時應(yīng)對各類突發(fā)事件。

這股寒潮即將來襲,市民需提前做好保暖準(zhǔn)備，請大家密切關(guān)注氣象部門發(fā)布的最新消息，合理安排生活和出行，共同度過這個寒冷的冬季。